今年の冬もカゼをひきませんでした。ここ数年、寒い暑いで体調を崩した記憶がありません。
健康の秘訣は何もしないことだと思います。
寒ければ震えて寒がればいい。
暑ければ汗をかいて暑がればいい。
自然と体は慣れてくるものです。

中町














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