寒い日が続き、風邪をひきそうな予感がする今日この頃
  
ふだん運動など全くしない私ですが、最近運動ブームが来ています
  
でも、思いつくのは買い物を歩いて行くことぐらい
物足りないので、テレビで紹介されていて前から気になっていた
TRFのイージー・ドゥ・ダンササイズ始めました
  
IMG_3082.jpg
  
子供と一緒に楽しくできて、風邪も吹き飛ばしてくれそうです

関谷














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