この前ネットで花粉症対策について調べていたところ
一番多かったのが外出時にマスクをすることだった
まだ他には飛散の多い日、時間帯をさけて外出する。
生活リズムを整え、充分な睡眠をとる。
花粉の付きにくいポリエステル素材などの物を着る。
などだった
 とはいえ、やはり大切なのは規則正しい生活と、十分な睡眠、
そして、栄養のある食事なのだろうと思います。
全てを満たしている僕は、今日も気力充実で仕事に励もうと思っています
施工部 岡田














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